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Como diferenciar as contrações falsas das contrações do parto?

As contrações de Braxton Hicks ou contrações de treinamento podem assustar e incomodar algumas gestantes. Saiba como diferenciar elas das contrações do momento do parto.

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BB Seguros

sexta-feira janeiro 22, 2021

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As contrações de Braxton Hicks – também conhecidas como contrações de treinamento ou falsas contrações – consistem em contrações uterinas que podem ser percebidas habitualmente a partir do terceiro trimestre de gravidez.

 

Essas contrações de treinamento normalmente são indolores e causam apenas um pequeno incômodo, dependendo da sensibilidade da gestante. A forma de sentir as contrações de treinamento é pessoal e diferente em cada paciente. Há algumas grávidas que vivenciam essas contrações como algo semelhante a leves cólicas menstruais; outras, a encaram como cólicas intestinais. Na maioria dos casos, o que as grávidas descrevem mesmo são apenas contrações uterinas indolores.

 

Essas falsas contrações foram descritas pela primeira vez em 1872, pelo médico John Braxton Hicks, e são consideradas um treinamento do útero para o momento do parto. Além disso, são responsáveis pela maturidade do colo do útero, indispensável para o sucesso do parto vaginal. Apesar de frequentemente causarem alguma apreensão na grávida, essas contrações são normais, não provocam mal ao bebê e não têm nenhuma relação com o início do trabalho de parto.

 

Diferenças entre as contrações de Braxton Hicks e as do parto

 

Durante o período gestacional, o organismo materno sofre modificações e adaptações para receber uma nova vida. Dessa forma, as contrações de Braxton Hicks aparecem antes do parto como forma de exercício preparatório para o momento do nascimento do bebê.

 

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Geralmente, as falsas contrações surgem a partir da 20ª semana da gravidez. Contudo, sua incidência é maior entre o segundo e o terceiro trimestre de gestação.

 

Conheça, a seguir, algumas de suas características

 

• São habitualmente indolores.

• Surgem poucas vezes por dia e não mais do que duas vezes por hora.

• São irregulares e imprevisíveis.

• São de curta duração: menos que 30 segundos.

• Quando uma contração é intensa, a seguinte costuma ser mais fraca.

• Costumam se localizar em apenas uma parte do abdome, geralmente na frente;

• Melhoram com mudanças de posição.

• São atenuadas com hidratação ou micção.

 

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Características das contrações normais do trabalho de parto

 

• São dolorosas.

• Quando surgem, não param mais.

• Vão se tornando progressivamente mais dolorosas, frequentes e previsíveis.

• Os intervalos entre as contrações vão se tornando cada vez mais curtos.

• Têm duração de 30 a 70 segundos.

• Não melhoram com mudanças de posição ou hidratação.

• Costumam se localizar nas costas e na frente do abdome (podem começar na parte de trás e migrar para a frente ou o inverso).

 

Quando ligar para o obstetra?

 

A maioria das gestantes consegue distinguir facilmente as falsas contrações das que antecedem o nascimento do bebê. No entanto, se você estiver insegura ou se notar algo diferente, entre em contato imediatamente com o seu obstetra.

 

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A seguir, separamos alguns sinais que devem fazer você procurar seu médico

 

• Perda de sangue ou de líquido pela vagina.

• Contrações muito dolorosas de início súbito.

• Redução clara dos movimentos do bebê.

 

Como aliviar as falsas contrações?

 

As contrações de Braxton Hicks são indolores, mas podem gerar mal-estar e desconforto em muitas gestantes. Procure tomar um banho morno, beber bastante água ou utilizar alguma técnica de relaxamento para aliviar o incômodo. E, é claro, converse com seu médico obstetra. E, não se preocupe, essas contrações são benignas e fazem parte de uma gestação saudável.

 

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